Denne side anvender Cookies, se Cookie samtykke.

Fordelene ved faste og afgiftning

Tilføj kommentar under artiklen

Af Alister Bredee, helse-forfatter, terapeut og instruktør


Faste eller fast food? Degenerer vi, fordi vi glemmer den ældste naturlige forebyggende healing proces, det at give afkald på mad?
Faste eller fast food? Degenerer vi, fordi vi glemmer den ældste naturlige forebyggende healing proces, det at give afkald på mad?
(Foto: Marcel Klinger)
   

I dag lever vi i bekvemmelighedens tidsalder. Vi kan spare tid ved at spise fast food og vi kan kan få det bedre ved at indtage en hurtigvirkende pille. Men kroniske lidelse stiger derimod i antal og der synes at være en veritabel kræft-epidemi. Det ser ud som vi degenerer i denne periode med McDonald’s sundhed. Kan der være tale om en sammenhæng?

Hvis vi bruger et minuts tid på at kigge tilbage i historien, vil vi lægge mærke til noget, måske ikke lige frem behageligt, som har været her i tusinder af år, og det er faste.

Faster, eller give afkald på mad, er verdens ældste og mest naturlige healing proces. Når dyr føler sig utilpas, så holder de op med at spise og hviler sig. De ved noget, som menneskene synes at have glemt. De ved, at når man ophører med at spise, så udløses en yderst effektiv renselsesproces af kroppen. Denne renselse virker dybt ind i hver eneste celle, med bemærkelsesværdige terapeutiske resultater.

Hvad sker der, når man faster? 
Efter et af et døgn uden indtagelse af føde, bliver fordøjelsessystemet arbejdsløs. Fordøjelsesenzymer, som normalt tapper en masse af kroppens energi til at udføre deres job, strømmer ikke længere mod maven, men derimod tarmene og ud i blodomløbet, hvor de opsluger affaldsstoffer bestående af hensygnende og døde celler, samt andre forureningsstoffer. Samtidig med at denne renselses proces foregår, får organer og kirtler en uventet ferie – et break, som giver dem mulighed for oprensning og foryngelse. I det hele taget resulterer denne proces i et forbedret immunsystem, genoprettet sundhed og udryddelse af sygdom. Benjamin Franklin sagde for længe siden: »Den bedste form for medicin er hvile og faste.«

I dag er det en udpræget holdning, at man betragter denne forebyggende helbreds metode som New Age pladder med ringe sundhedsmæssige fordele. Men som vi allerede har konstateret, så er der overhovedet intet New Age over det og metoden har været anvendt i meget lang tid. Hippokrates, der betragtes som fadderen til den moderne lægekunst, hans fornuftige motto er rygraden i ‘Hippokrates Eden’, som alle læger skal erkende sig til. Den lyder: »Gør ikke skade.« Han foreskriver afholdenhed fra mad, mens en sygdom er på vej og især når den den nærmer sig det kritiske tidspunkt for helbredelse. Andre visdomsord fra Hippokrates var: »Spis sparsomt til enhver tid.« I modsætning til megen moderne medicin, så gør Hippokrates’ råd ingen skade. Essentielt er det en god idé, altid at forlade bordet med plads til lidt mere mad og følge vor bedsteforældres gamle husråd: »Man skal fodre en forkølelse og sulte en feber.«

I nyere tid har både Dr. Kelly og Dr. Roderigo foreslået, at alle sygdomme begynder i tarmkanalen. Ved udrensning af tarmene kommer man af med de giftstoffer, der er hovedkomponenterne i denne form for ubehag. Faste og udrensning ved hjælp af forskellige kure, fx. enema (tarmskylning), colon detox terapi (afgiftnings kur), er blevet stadig mere populær hos dem, der er virkelig ivrige efter at bringe deres sundhed op i top i en fart. Sådanne behandlinger er de senere år blevet ganske populære hos befolkningerne i de nordiske lande og i USA.


Man kan for eksempel vælge et eksotisk kursted, som på den thailandske ø Koh Samui. Billedet er fra afslapnings og massage området på Centara Village Spa & Resort.

Mange vælger at kombinere en colon terapi kur med en ferie – for eksempel en rejse til Thailand, hvor Koh Samui, med et stort udvalg af Spa Resorts, regnes for den førende helse-destination. Health Ambit Consultancy har mange års ekspertise inden for dette område og hjælper gerne interesserede med at finde netop det sted, der opfylder den enkeltes behov.

Publiceret alternativinfo: 21-11-2012


Relaterede Artikler: 
Hvad er Colon hydro terapi ? (tarmudrensnings kur) 
   af Jette Plesner, Colonklinikken
Rens din krop med motion og sund mad 
   af Lene Hansson
Spis mindre og forbliv ung 
   af Alester Bredee
Økologisk lægekunst 
   af Carsten Vagn-Hansen, læge og sundhedskonsulent

Externe Links: 
Colon cleansing (Colon therapy, Colon Hydrotherapy) (Wikipedia, eng.)
Enema (Wikipedia, eng.)
Health Ambit Consultance (eng.)

Se også: 
Afgiftnings guide 
Lever-udrensning, virker det? 

Interessante links: 
Faste kan være sundt - især hvis du vejede for lidt som nyfødt (Videnskab.dk 09-10-2014)
Korte fasteperioder kan være sundhedsfremmende, og det gælder især, hvis du vejede for lidt, da du blev født. Lavvægtige babyer har tilsyneladende en evolutionær fordel i perioder med sult og fødevaremangel, antyder ny dansk forskning.

Foto:
McDonalds Dortmund, © 2005, Marcel Klinger (Wikimedia Commons, CC3.0
Centara Village Spa, © 2006, PMP Group Asia 


  Du er velkommen til at kommentere. Du skal have en Facebook konto for at deltage. Høfligst anvend pænt sprogbrug og god etik i debatten. Når du tilføjer en kommentar, accepterer du vores Debat Forum vilkår.
 


Home > Artikler > Fordelene ved faste og afgiftning 
09-10-2014

HOME
Artiker:
Index

Alister Bredee
Alister Bredee
er forfatter, terapeut og instruktør indenfor helse og sundhed. Han er grundlægger af A.M.B.I.T.-teknikken, der er en meridian baseret terapi, som bruges til at eliminere negative følelser. Det er en holistisk healings teknik, hvor der arbejdes med såvel krop, som sind og ånd.

Alister Bredee er forfatter til bøgerne »Energy Essence & Attractor Fields« og »Full Circle«.
Kontakt til forfatteren: 
Send en E-mail 
Forfatterens hjemmeside 
Artikler af
Alister Bredee:
Allergier kan behandles hurtigt med en simpel akupressur teknik 
Calcium myten afsløret 
Den sørgelige historie om Masha og Dasha 
Er drivhusgas skyld i den globale opvarmning?
Fordelene ved faste og afgiftning
Kokosolie kan hjælpe mod Alzheimers
Propolis kan lindre forkølelsessår i løbet af få timer
Spis mindre og forbliv ung
“The Gift In Me”
Vand er bedste fordøjelses hjælp
Kolon terapi omfatter en række alternative medicinske behandlinger med det formål, at fjerne afføring og ikke-specifikke giftstoffer fra tyktarmen og tarmkanalen. Med de seneste års Internet udbredelse er interessen steget.

De gamle egyptere mente, at toksiner blev dannet som et resultat af nedbrydning i tarmene og derfra flyttede ud i kredsløbet, hvor giftstofferne forårsager feber og udviklingen af pus. Grækerne overtog og udvidede teorien med tilføjelse af de fire elementer: jord, luft ild og vand. I det 19. århundrede syntes studier i biokemi og mikrobiologi, at støtte auto-intoxication hypotesen, som blev udbredt blandt almene læger. Idéen blev mest fremmet af Ilya Ilyich Mechnikov (1845-1916), der mente, at disse toksiner kan forkorte levetiden. Med tiden udviklede konceptet sig til ‘‘auto-forgiftning’’, hvori forudsættes, at kroppen ikke fuldt ud kan disponere over sine affaldsstoffer og giftstoffer, som derefter akkumuleres i tarmen.

Kilde: Wikipedia

ANNONCE:

Næste aktuelle arrangement (se alle):

Følg os på Facebook 

Søg i alternativinfo:   

Home   |   Nyheder   |   Behandler index   |    Naturmedicin   |   Symptom skema
Adresse lister   |   Arrangementer   |   Artikler   |    Bøger   |   Debat Forum   |   Dyrebehandling
Guider   |   Leksikon   |   Net shopping   |   Links   |   Profil sider   |   Web-TV
Information om alternativinfo    |   Sideoversigt   |   Søgning   |   Tilmelding til Index   |   Tilbage
Dette website er optimeret til Microsoft Internet Explorer og Google Chrome  -  skærm min. 800x600.
www.alternativ.info   |   E-mail til redaktionen   |   Design   &  Webmaster :  © 1999-2017,  PMP Group.   ISSN: 1901-7022
Dette website tilhører PMP Group Asia Co. Ltd., Suratthani 84330, Thailand.
Indholdet på dette website er alene vejledende og må ikke erstatte fagkyndig rådgivning eller lægelig behandling af sygdom.
alternativinfo er alene en uafhængig informations portal, der hverken markedsfører eller sælger de omtalte produkter eller behandlinger, hvorfor alternativinfo IKKE under nogen form anbefaler et bestemt produkt eller en bestemt behandling. Medtagne oplysninger om naturlægemidler, kosttilskud og vitaminpræparater samt naturlig hudpleje og kosmetik er repræsentativt, redaktionelt udvalgt og de er derfor ikke en annoncering af et bestemt produkt.
På sitet kan forekomme information, hvorom der IKKE forefindes videnskabelig dokumentation.
Modtagne indlæg og oplysninger videregives uden ansvar og udtrykker ikke nødvendigvis redaktionens holdning.
Alternativinfo er uden ansvar for indhold på link-forbundne sider.
Cookie samtykke: Ved fortsat brug af sitet, accepteres følgende cookie-betingelser. Alternativinfo indsamler ingen personlige oplysninger, men vore web-servere sender automatisk session-HTTP-cookies. Tredjepart-cookies forekommer fra Adservice, Google og TradeDoubler bannerannoncer; fra statistik-tællerne SiteMeter og Chart; fra de sociale delings tjenester AddThis og Facebook; samt fra Google til optimering af søge-funktioner. Alternativinfo fungerer, selv om din browser blokerer for cookies, men visse service-applikationer vil ikke starte, du vil fx. ikke kunne anvende Facebook-kommentarer. Læs mere om cookies her.
Copyright © :  Index, artikler, fotos, grafik, layout og mediaklip tilhører respektive ejere og må ikke reproduceres uden tilladelse.
Det er tilladt, at udprinte websider i sin helhed til alene undervisning og privat brug.
Dette må du: Linke til alle sider på alternativinfo, evt. med et kort referat eller omtale af siden du linker til.
Dette må du IKKE: Gengive indhold fra sitet (websider, artikler, grafik, videoklip), hverken som uddrag eller i sin helhed.