Efter den store succes med "spis efter din blodtype" bogen, er den længe ventede kogebog "Lav mad efter din blodtype" endelig kommet. Her er 250 lækre opskrifter hver forsynet med en nøgle, så du med det samme kan se, om den er meget gavnlig, neutral eller om du helst skal undgå den, i forhold til din blodtype. Mange gange kan den samme opskrift med en lille variation bruges af flere blodtyper. Foruden de mange opskrifter er der lavet en 30-dages menu for hver blodtype, så man kan få inspiration til at gå igang. Der er ligeledes en oversigt over hurtigretter for alle blodtyper. Bogen er ikke illustreret, men nem at gå til, da den er meget overskuelig. Men hvordan finder du ud af hvilken blodtype du har ? Hvis du er bloddonor eller har været soldat, står det i dine papirer. Eller måske har din læge oplysningen i din journal - hvis du ikke har nogen af disse muligheder kan du teste din egen blodtype med et Eldoncard. Her skal du bare bruge en stor dråbe blod fra en finger, for at finde frem til din blodtype. Et Eldoncard koster 57,- kr. Yderligere oplysninger kan fås hos Solgar på tlf. 57 67 62 82. 23.10..2001 (hjh) ANDRE NYHEDS INDLÆG:
19-05-2008 |
|
